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Los beneficios para la salud de los rodillos de masaje Los beneficios para la salud de los rodillos de masaje son innumerables. Algunos de los más comunes incluyen: Cómo elegir el rodillo de masaje adecuado para tus necesidades Ahora bien, elegir el rodillo de masaje adecuado para tus necesidades puede ser un desafío debido a […]
Cómo utilizar las ventosas en un masaje: técnicas y cuidados
Las ventosas son una herramienta antigua utilizada en la medicina tradicional china y en la terapia física moderna. Se utilizan para crear vacío en la piel y tejidos blandos, lo que ayuda a mejorar la circulación y aliviar el dolor. A continuación se describen algunas técnicas y cuidados para utilizar las ventosas en un masaje. […]